療養日記

療養の自分記録用

タイムリミット

今日で終わりにしないといけません

申し訳なさしかない

最初の世界でも新しい世界でも、残してきてしまった人たちを裏切ることになる


ごめんなさい

今日見た夢⑨

京都か大阪の知らない町に電車を乗り継いで
来てしまう。
誰かと出会ったり、別れたり、珍道中を続けていると、
急に約束の日が訪れて世界が赤黒くなる。
断片的な記憶で出てきたキーワード
・お風呂
・よそよそしいおばさん
・食事が自動で出てくる機械
・不審者だとおもわれる
・白黒の漫画
・高架下


◆電車に乗って不安…決められたレールの上を進む人生の空しさ。取り返しのつかない気分。罪の証拠・公正な裁判なしに人を監獄に送ること。騙された思い。
◆見知らぬ街並み…過去世で見た場所。実際にその場所を訪れる予見夢。新しいことに遭遇したり今までとは違う生活様式に変化する予兆。
◆あてのない旅…流れるままの人生。
◆赤と黒が一対になる…男女関係を表現。
◆風呂・浴室・入浴・バスルーム・洗面所…浄化。洗浄。行為や思考の純粋性。くつろぎ。悩みを排除したい感情。自己満足。泥を吐く(白状する)。やましさから逃れる。古い殻や過去を脱ぎ捨て新しい自分を作り出す。誰にもとがめられずにセックスを楽しみたい願望。体力低下。休養の必要性。
◆敵意を見せる女性…自分が原因で人とぶつかる。欠点を抑える力を養わないとトラブルは大きくなる。
◆暗い絵…魅力が失せる。自信喪失。自己嫌悪。
◆橋の下にいる人…自分と違う次元や世界観を持って生きている。


日々にスケジュールを持つ不安が出てますね。

出来たこと2015/11/30

1時就寝(寝れたのは1:30~2:00くらいかな)
6時半起床(目覚ましアプリで、睡眠が浅い時に寝ざめる)
・カーテンを開ける
・牛乳を飲む
・布団をたたむ
・朝食をとる(卵とキャベツのお吸い物、バナナヨーグルトパウンドケーキ3切れ)
・薬を飲む
・皿を洗う
・歯を磨く(+ イソジンでうがい)
・顔をあらう
・着替える
8時
・洗濯
・掃除
・ブログを書く(夢診断、ToDO)←Now
9時~12時
・ストレッチ (27分)
・その日のToDOをこなす
 整骨院に予約する  
 病院の予約時間を変える(15:00)
 歯医者に予約する
 書類を書く
 不要なスキンケア用品の中身を処分する


----ToDO----


12時
・昼食をとる(暖かいそば、茶わん蒸し)
・皿を洗う  


・眠かったら、15分寝る
13時~19時
・その日のToDOをこなす(外出系)  
  郵便物の整理
 振り込みをする
 古本を売る
 整体に行く(16:30)
 買い物(牛乳)
・自由時間
19時
・夕食をとる(そぼろごはん、納豆豆腐)
・薬を飲む
・皿を洗う 
・洗濯物を取り込む
・ごみを出す
20時
・運動をする(なんでもいい、思い立ったもの)
21時
・お風呂に入る 
・ストレッチ 
22時~23時
・暖かいもの(ホットミルク、ハーブティ)を飲む
・ブログを更新する(ToDOの結果等)
・自由時間
24時
・歯を磨く
・PC、携帯は閉じる
・布団の中で読書か音楽を聴く
25時
・就寝


----スケジュール----
12/1(火)換気扇の交換、15:00病院→市役所
12/2(水)歯医者10:00
12/3(木)
12/4(金)